El taller pensado a partir de las consultas frecuentes por síntomas de ansiedad y sus consecuencias físicas y emocionales, será dictado por la Lic. en psicología Agustina Gallo, y está destinado a todos los usuarios del Hospital y al público en general que se encuentre interesado en la temática.
El taller constará de dos encuentros semanales que pretenden brindar las herramientas necesarias para detectar los síntomas de estrés y para poder afrontar diferentes situaciones. Durante las jornadas gratuitas, se desarrollarán las temáticas referidas al estrés y su detección, y las herramientas específicas para el manejo de los síntomas, con los aportes novedosos que brinda el Mindfulness.
El primer encuentro será el 10 de noviembre y el segundo tendrá lugar el 17 de noviembre, ambos a las 9.30hs en el CRUB. Los cupos son limitados por lo que se solicita realizar una inscripción previa, de lunes a viernes de 8 a 12hs, a los teléfonos 2314-573487 o 2314-625156, o al mail agustinagallo@gmail.com